26-08-06

Wedstrijdindeling 1/2 marathon bxl

Heb een beetje nagedacht over wedstrijdindeling van morgen.Ben er nog niet helemaal uit maar zou toch graag de wedstrijd lopen in 1u45min. Of dat realistisch zal morgen om 1215 uur blijken. Feit is wel dat ik dan gemiddeld 12km/uur zal moeten lopen. De wedstrijd van 14.2 km had ik afgelegd tegen 13.52 km/uur. Na die wedstrijd was ik wel moe maar toch snel gerecupereerd. De eerste 5 km'tjes zullen uitwijzen hoe de beentjes zijn. Nu ik zal zeker niet ontgoocheld zijn dat ik er langer over doe. Ben pas echt met lopen bezig sinds mei van dit jaar na een sportinactiviteit van meer dan 12 jaar. Er was niemand die me moest vertellen dat ik morgen een 1/2 marathon zou lopen, want die had ik meteen voor gek verklaard. Zit alleen nog met de vraag, wat na morgen.Mijn doel blijft volgend voorjaar een marathon lopen. Maar moet ik nu reeds beginnen trainen hiervoor of eventjes wat afbouwen terug naar een 10 km en eind oktober aan mijn programma te beginnen. Ben er nog niet uit. Nu nog even lekker eten, vroeg in bed en eens goed slapen tot 0715 uur. Dan kan ik om 0745 uur al mijn beentjes los fietsen naar de fitness.Ik wens jullie allemaal veel suc6 en moge jullie het doel welke jullie in je hoofd hadden realiseren.

18:01 Gepost door Rudi in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

s6 morgen Veel succes morgen. Ik zal duimen voor goed weer!

Gepost door: Ronny | 26-08-06

De commentaren zijn gesloten.