18-09-06

PROFICIAT MIMI

Vanavond was het zover. Mimi wou eens met me gaan lopen. Ze had al enkele weken geoefend op de loopband in fitness but there ain't nothing but the real thing. Voor mij was het een hersteltraining dus ging het echt wel rustig aan doen. Een plan hadden we niet echt. Ik ging met haar tourtje maken van 2.350 m en dan zouden we wel zien. Van de eerste minuut al heb ik haar een beetje moeten intomen. Haar snelheid lag boven 10 km/u dacht ik en gelukkig luisterde ze naar me. Het ging heel vlotjes, niet te snel en voor we het wisten was haar eerste rondje reeds afgelegd. Ik vroeg haar om nog een rondje te doen zonder te forceren en ging er gewillig op in. De eerste 2350m hadden we afgelegd in 16min. De tweede rondje ging zoals verwacht wat moeilijker en de slagboom van de spoorweg ging net op tijd naar beneden zodat er een kleine adempauze was. ik heb haar wel niet laten stilstaan maar zachtjes laten dribbelen. Na de spoorweg nog een km'tje te gaan en thuis waren we. 4.7 km in 32min29sec. Ik ben heel trots op haar prestatie. Nu nog een webloggeke leren maken en ze is vertrokken :-). Zal op die van mij alvast haar km'jtes zetten. En de volgende wedstrijd kan ze mee!

21:23 Gepost door Rudi in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

wow wat een knappe prestatie zondag in Mechelen, ik vrees dat ik je aan de kust niet zal kunnen volgen. Die 1.45 wordt voor jou een makkie !

Gepost door: bob | 18-09-06

Cartoon morgen in de krant Liefde is ... samen kilometerkes malen! Mooie start voor Mimi.

Gepost door: Julie | 19-09-06

De commentaren zijn gesloten.