01-10-06

1/2 kustmarathon : the day after

Vanmorgen om 0800 uur opgestaan. Even benen gechekt, klein beetje stijf maar niet meer dan na een doorgedreven training. Alleen een beetje pijn in midden linkertibia. Beetje zalf opgesmeert die ik gisteren aan de aankomst had gekregen. Zal wel overgaan zeker. Dan 10km gefietst om nog enkele boodschappen te doen en voor de rest vandaag een beetje rust en cinema deze namiddag met zoontje alleen, want vrouwlief moest werken. Vanaf morgen vliegen we er terug in. En dan naast lopen ook een beetje trappen beginnen lopen op het werk. Ben eens nieuwsgierig hoe ik dat ga verteren? Nu ga ik alvast eens kijken of er in de buurt eind oktober geen halve marathon wordt gelopen (suggesties altijd welkom)Wil zo snel mogelijk een aantal nieuwe wedstrijden gepland zien en ook nieuwe doelen vastleggen. Voor de halve marathon is dat alvast 1u40min00. Ben er wel zeker van dat de minuten van mijn records er vanaf nu niet zullen blijven afvliegen. Het zal eerder bij seconden zijn dan minuten.Iedereen alvast gefeliciteerd met hun halve of hele marathon van het weekend. Denk dat iedereen wel een goede wedstrijd zal gelopen hebben.

18:37 Gepost door Rudi in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Etten-Leur op 29/10 is er de halve marathon in Etten-Leur. Ook een hele leuke, veel publiek, goeie sfeer. De loop zelf is deels in natuurgebied. Ik doe er in ieder geval mee en nog een paar andere bloggers ook!

Gepost door: Ruthje | 01-10-06

De commentaren zijn gesloten.