18-10-06

Woensdagtraining

Vandaag vroeger naar huis want Dwayne zit met een keelontsteking en voelde zich niet zo goed de laatste dagen. Dokter, maar eens laten komen want met de griepvirussen in de lucht!! Hopelijk is het geen griepvirus en betreft het een gewone virale ontsteking. Gezien Dwayne een serieus knuffelbeest is, vrees ik het ergste als hij een of ander griepvirus heeft.Voorlopig voel ik me nog erg fit dus.. Vanavond eerst getraind met Mimi, rustige 3km en dan daarna met Dirk om een goede 6km aan 12.5 km/uur af te werken. Begin het fietsen naar het werk toch een beetje te voelen met al die looptrainingen erbij. Morgen en overmorgen nog eens met de trein naar het werk, zo kunnen de benen een beetje recuperen en kan ik wat meer de nadruk leggen op mijn looptraining.Nog even kijken naar Chelsovski - Barca en dan tiempo para dormir.

22:32 Gepost door Rudi in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.