23-06-07

Trainingschema

Voel eigenlijk niet dat ik heb gelopen gisteren. Dat kan alleen maar goed zijn.

Morgen heb ik dezelfde training gepland(4.67km) maar begin dan niet direct aan 12km/u te lopen. Ga het ietsjes kalmer starten en dan zien waar ik ergens uitkom. Vanaf maandag terug volgens asics schema trainen. Wegens tijdsgebrek (vandaag "zomer"feesten op school) zal ik pas morgen mijn schema kunnen aanmaken.

10:08 Gepost door Rudi in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.