28-10-07

Reeds 2 weken aan het lopen

Ben nu reeds 2 weken terug aan het trainen gegaan en het bevalt me best. 4 Keer per week a rato van 5km per training brengt me toch al op 40km. Nog even volhouden en zitten we over de 30min grens zodat de training op zich nog plezanter wordt. We hebben wel niet moeten klagen over het weer. Want ik vond het ideaal weertje om te gaan lopen. Spijtig dat op het werk er zoveel mensen al zijn afgevallen die de start to run wilden beëindigen. Sommigen konden er niets aan doen door blessures maar voor anderen elk excuus goed genoeg. Volgende week ga ik van 5 km training naar 6 km, de week erop naar 7km  en dan begin ik terug met assics programma voor de 10km. En Oh ja de nieuwe website van KV hemiksem jeugd is gestart. Ga maar alvast een kijkje nemen bij Preminiemen A en tracht eens te raden wie mijn zoontje is?? http://www.kv-hemiksem-jeugd.be

10:13 Gepost door Rudi in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) | Tags: start to run - kv hemiksem |  Facebook |

Commentaren

komt dik in orde Nog even volhouden Rudi en je traint weer een uur voor je het goed en wel beseft. En ja, jammer genoeg heeft inet iedereen het karakter om in het begin door te bijten om te leren lopen he, de eerste 5 zijn eigenlijk de moeilijkste. Zolang jij niet opgeeft is het goed!

Gepost door: Julie | 31-10-07

De commentaren zijn gesloten.